Abbigliamento

Attrezzatura da arrampicata

Imbragatura, corda, moschettoni, scarpette, freni, discensori,casco

L'abbigliamento

Per le escursioni in montagna è consigliato vestirsi a strati.
Le condizioni climatiche variano molto velocemente, a volte anche improvvisamente ed in modo imprevisto.
Per questo occorre essere sempre preparati al "peggio".
Tenere sempre in considerazione il fatto che, in condizioni estreme, un adeguato abbigliamento può salvare la vita.
Nella vestizione, come anche per gli altri sport praticati all'aria aperta, bisogna considerare i tre livelli di protezione:

Strato di protezione: è costituito dall'indumento più esterno, destinato a proteggere dagli agenti atmosferici; deve quindi essere impermeabile, antivento e traspirante.
Strato calore: gli indumenti che svolgono il compito di regolare la temperatura corporea, mettendoli o togliendoli a seconda delle necessita.
Strato comfort: sono gli indumenti a diretto contatto con la pelle, che devono assorbire e allontanare il sudore, mantenendo la pelle il più possibile asciutta.
L'ideale sarebbe indossare intimo in lana, che asciuga rapidamente e mantiene la temperatura corporea, o meglio ancora, in quelle nuove fibre sintetiche realizzate appositamente (esempio capilene) per isolare la temperatura corporea e che si asciugano in modo molto molto rapido, buttando "fuori" l'umidità prodotta durante la pratica sportiva.

Un consiglio utile
maglietta o pantaloni di ricambio è meglio tenerli dentro un sacchetto di plastica;
il ricambio rimane senz'altro più asciutto, anche in caso di pioggia!
Sono molto diffusi i capi wind-stopper, fatti in materiali antivento: attenzione che però non riparano dal freddo!
Conviene sempre avere a portata di mano un bel pile, da mettere eventualmente sotto.

E' assolutamente sconsigliato fare escursioni con scarpe da ginnastica, a meno che non si tratti di tratti di mulattiere pianeggianti.
Imperativo usare sempre gli scarponi da trekking per evitare eventuali incidenti.

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