Sicurezza in montagna

REGOLE GENERALI

1. NON sottovalutare MAI i pericoli ed i rischi connessi allo svolgimento di una gita in montagna: ambiente ostile, rapidi cambiamenti di tempo, difficoltà dell'itinerario, tempi di percorrenza.
   
   
2. Partire SOLO se in buone condizioni fisiche ed adeguatamente preparati all'itinerario che si intende compiere.
   
   
3. Scegliere sempre itinerari rapportabili alle proprie capacità tecniche e di preparazione fisica e a quelle del gruppo.
   
   
4. Non "uscire" MAI in escursione da soli, possibilmente farsi accompagnare da una Guida o da personale qualificato.
   
   
5. Pianificare preventivamente il tracciato che si intende compiere e informarsi adeguatamente sulle caratteristiche e ledifficoltà dell'itinerario.
   
   
6. Lasciare sempre detto dove si è diretti e quale itinerario si intende percorrere.
   
   
7. Informarsi preventivamente sulle condizioni meteorologiche. Richiedere le previsioni meteorologiche locali perché le informazioni a carattere nazionale non sono sufficientemente dettagliate.
   
   
8. Attrezzarsi ed abbigliarsi in modo adeguato. Portare sempre capi pesanti (giacca a vento) e un cambio di biancheria nello zaino.
   
   
9. Portare SEMPRE con se il kit di pronto soccorso, una pila, un fischietto, una coperta di sopravvivenza, alimentazione energetica e liquidi di scorta.
   
   
10. Conviene essere iscritti al C.A.I. o avere un'altra adeguata copertura assicurativa.